目前分類:全瓷冠 (4)

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荳蔻年華、品學兼優的阿珠妹妹年年拿獎學金,家境並不富裕的她為減少爸媽的負擔,課後飲料店打工賺學費。然去年一場擦撞車禍讓騎腳踏車的她受傷,身體擦傷瘀青漸漸癒合後又回去打工,雖沒有嚴重疼痛腫脹,她的右手腕偶爾會感覺隱隱作痛而感到無力。心疼的爸媽以為只是一般的扭傷,帶她到國術館接受民俗治療,一直沒有見效。1年後,老闆看認真工作的阿珠右手一直綁著護腕,就建議她做詳細檢查。

成大醫院骨科部醫師楊岱樺說,阿珠經詳細的理學與影像學檢查,發現她的右手腕舟狀骨骨折有不癒合現象,因此決定接受建議做手腕關節鏡探查和清創,以及骨折部位的補骨和無頭螺釘固定手術。術後石膏固定6週,進行至少3個月的手部功能復健治療,目前阿珠的症狀與手部功能已經改善,也已恢復日常工作。

楊岱樺醫師指出,手腕由前臂橈骨和尺骨及8塊小型腕骨形成,分為前後2排、各有4塊骨頭牙齒美白。外形像船長型彎曲形狀的舟狀骨是靠近手腕拇指側的腕骨之一,位於橈骨上方,對腕關節的運動和穩定性很重要。

舟狀骨的骨折,經常是跌倒時手腕背屈撐地,造成體重集中落在手掌上而發生;此外從事體育競技活動或機車碰撞,也可能發生傷害。這樣的舟狀骨骨折會發生在包括全瓷冠兒童在內的各個年齡段的人群中。

牙齒變色:假設補過的蛀牙、樹脂變色,和舊的假牙顏色突兀、牙齦發黑,或者是四環黴素所引起牙齒黑色素積沉,冷光美白也不能改進的狀態,就推薦可做全瓷冠。牙齒:因蛀牙、外力撞擊引發損毀或是根管治療之後的牙齒,牙醫生不必拔整顆牙,運用全瓷冠恢復並維護真牙。缺牙:缺牙的部位能使用相鄰的牙齒,把全瓷冠製做成牙橋,以改善缺牙施力不均等的困擾。牙齒矯正:本身牙齒過小、排列不整齊或者是牙縫大也能夠使用全瓷冠快速矯正,再現漂亮的門面。

舟狀骨骨折的症狀通常包括拇指根部下方區域的疼痛和壓痛。楊岱樺醫師指出,傷者移動拇指或手腕,或者嘗試捏、抓住某些東西時,症狀可能會惡化;且除非手腕因合併其他部位骨折變形,否則舟狀骨骨折可能並不明顯。而有些舟狀骨骨折的疼痛並不嚴重,可能會被誤認為只是一般的手腕扭傷。

在治療上,楊岱樺醫師說,根據骨折的嚴重程度和骨的位置,可以從打石膏到必須手術。如果骨折不移位,通常用石膏固定治療最少6週左右,但某些患者可能需要更長的時間。

如果骨折位於舟狀骨中段(腰部)以下或靠近前臂段(近端)骨折等部位,因這些區域血液供應不足,骨折會進一步牙齒美白阻礙血液向骨頭的灌流,癒合將更加困難,或者骨折完全活動假牙移位,則需進行手術,並使用1根無頭螺釘或多根鋼針固定。

楊岱樺醫師也提醒,手腕疼痛的原因很多也很複雜,只要骨折沒有癒合,手腕上的疼痛就不會消失;疼痛可能是骨折的警訊。因此,疼痛持續存在,應及早就醫尋求正確診斷,以能及時治療舟狀骨骨折,將有助於避免潛在的併發症及避免病情惡化。

全瓷冠(玻璃陶瓷、強度300~400MPa)為了有更好的透光度,看起來更溫潤通透,大多會加工上釉及堆疊陶瓷,但這層外堆陶瓷的強度僅略高於牙齒琺瑯質,再加上每個人咬合力道各有不同,通常一顆要與相伴您15年、20年以上的全瓷冠假牙,大多用於微笑時前牙露出的6~8顆牙,僅負責咬斷及撕裂食物,至於細嚼慢磨功能的後牙區,則由全鋯冠(二氧化鋯)擔起重責大任。主要由二氧化鋯一體成形製成的全鋯冠,與人體生物相容性相當好,且強度(900~1200MPa)遠高於琺瑯質,堅固耐用、耐咬耐磨,最適合用於需要細細將食物磨碎的後牙區。相信許多全瓷冠ptt鄉民會擔心,全瓷冠外堆陶瓷的強度沒有全鋯冠來得好,那麼會有瓷裂、瓷崩的全瓷牙冠缺點?外堆陶瓷強度還是高於真牙琺瑯質,基本上只要不要啃咬連真牙都會斷的堅硬食物,如骨頭、甘蔗、螃蟹等,完全不必擔心瓷裂、瓷崩。

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梅雨季全瓷冠一波接一波,除了外出濕答答、不方便外,潮溼、悶熱的環活動假牙境,更是黴菌滋生、蔓延的溫床!根據統計,台灣平均每4個人就有1人是過敏體質,而黴菌更是誘發過敏發生的重要元凶之一。一旦輕忽更有引發肺炎,甚至致命的風險,其嚴重性不容小覷!因此,日常生活做好居家清潔、積極預防非常重要。

地方2/牙齒美白浴室天花板:

在進行浴室打掃時,不光要整理門口的踩腳墊跟地板,也要關注一下浴室天花板上水滴乾掉的痕跡。松本忠男先生提到,黴菌的孢子大小約只有5微米(0.005公厘),是非常小的生物,會黏附在浴室天花板所產生的水滴四周。如果沒有妥善清理,黴菌孢子的菌絲,會不斷邊伸展絲邊增生,直到變成可以用眼睛確認的大小,我們才會知道有黴菌存在。

雖然當天花板水滴的水分蒸發後,菌絲的成長、伸展就會停止,但相對的,菌絲前端也會開始形成許多孢子。而這些孢子會再度落在地板或空中,再次為尋找能繁殖的場所展開旅程。所以為了避免這樣的情況反覆發生,即便有點麻煩,還是建議民眾使用完浴室,務必用長柄的橡皮刮水器(裝有光滑的橡膠,可以去除窗戶玻璃水滴等的T字型打掃用具),或超細纖維拖把去除天花板的水滴。其實只要做到這個動作,就是非常有效預防黴菌滋生的應對法。

地方3/牙齒美白地毯:

「全瓷牙冠」可謂集眾牙醫師寵愛於一身!隨著假牙製作技術進步,傳統仿天然真牙外觀的陶瓷牙冠,也就是「金屬燒附陶瓷牙」,已經進展到目前牙醫師愛不釋手、使用度高的「全瓷牙冠」。陶瓷牙冠、全瓷牙冠最大的不同在「內冠材質」。陶瓷牙冠內冠是金屬材質,外層包覆16~20層陶瓷,而全瓷牙冠內外層都是陶瓷,一體成形。「全瓷冠牙」是目前牙醫師一致推崇的假牙材質,儼然已經成為假牙界的當紅炸子雞!全瓷牙冠完全改善傳統陶瓷牙齒後遺症的缺點,全瓷牙冠與相鄰真牙、銜接牙齦相容性佳。在外觀上,更有著媲美自然真牙的溫潤透光感,陽光照耀下,全瓷冠看起來自然通透,幾乎與天然真牙無異。再者,全瓷冠的硬度媲美琺瑯質,使用上與真牙無異,不用擔心傳統陶瓷牙常出現的瓷裂問題。

大家是否有過這種經驗?夏天的時候,如果赤腳走在地毯上,腳底會覺得黏黏的。炎熱的夏天,含有空調溼氣的冷空氣比較會沉積在房間下方靠近地板處。若地板的材質是地毯,纖維會吸收水分,使得腳底黏呼呼的。

可偏偏民眾在地毯完全乾燥前使用了吸塵器,吸塵器的紙袋內就會充滿濕氣,反造成吸塵器裡滋生黴菌。所以想要解決地毯濕氣與黴菌問題,最快、最簡便的方法只有曬乾。若家中有嬰幼兒或高齡人士,則建議可以考慮乾脆替換成能分割型的拼貼式地毯,較容易打掃。

【專家小叮嚀】:

除了針對居家常見的黴菌滋生環境,提出建議的清潔方法外,松本忠男先生也強調,用水處、會結露的窗戶周邊、床四周、無隙縫緊貼牆壁的家具內側、通風不良處、日照不好處、空調或加濕器等,也都是潛在的黴菌發生高風險處。

建議民眾在家中,請務必趁還看不到黴菌的時候努力除濕,將房間濕度經常維持在80%以下、用完水後每次都要擦乾水滴。同時,應盡可能保持家中通風良好,不要讓濕氣滯留。還要養成定期打掃空調濾網、加濕器水槽,以及清掃會成為黴菌飼料的灰塵與髒汙的習慣,自然就能在黴菌產生前先下手為強、杜絕它們滋生、蔓延的可能。

避免染黃,少吃色素食物,牙齒本身的顏色應該是象牙色略帶點黃,而非純白。若習慣食用含高色素的食物,如咖哩、糖果、咖啡、茶、紅酒、可樂、抽菸、嚼檳榔等,都會讓色素滲入牙齒琺瑯質,長久累積下來,牙齒自然變黃。孩子熱愛的巧克力、女性習慣喝中藥補身,這些也是會讓牙齒染黃的元兇,要盡量避免。而長期刷牙不夠徹底,一旦齒垢長時間堆積,牙齒就會逐漸變黃;隨年齡增長,象牙質持續沉積,也會使牙齒顏色漸漸加深。洗牙只有短暫潔白感,洗牙只是去除牙結石,無法達到美白效果。雖然洗牙時會除去平常未刷乾淨的齒垢、厚牙結石,產生短暫的潔白感,但很快就會消失。若要牙齒白皙,最根本做法還是注意口腔清潔、避免蛀牙,因為蛀牙更易染色。冷光美白最速效,美白牙齒方式多元,可尋求醫療診所美白療程,如噴砂美白、冷光美白、雷射美白、陶瓷貼片等,通常會視患者牙齒狀況,提供使用建議。蛀牙、牙周病不適合美白,基本上,只要是牙口健康、琺瑯質良好的成人均可進行牙齒美白,但孕婦、14歲以下孩童、哺乳者、嚴重顳顎關節障礙者、牙周病及蛀牙太深等並不適合,最好先由牙醫師檢查及評估後,再決定是否美白牙齒。

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房仲看似好賺,但背後卻有著無法說出口的壓力與痛苦!近日有名男房牙齒美白仲在網路上分享看房經歷,接手過不少凶宅,但這間全瓷冠凶宅卻讓他感到怨氣很重,連做三天同樣惡夢,就連本來打算買下的屋主,也急得退房,文章讓不少網友看後直呼好毛:「超有畫面!」

男房仲表示,當時他剛到台中,換了一間仲介公司,接下了一個案子,但事實上並不知情究竟發生了什麼事,只知道是這區最有名的房子,不少知名人士進駐,當他知道房子曾發生過墜樓登上媒體版面時,感到相當驚訝,不過屋主卻以戲謔玩笑帶過:「不過還好啦~意外而已!」

「你真的還要看嗎?」房仲反問客戶,客戶當沒事地說,既然來了就看一下,當他打開總開關的活動假牙時候,發現客戶已經打開陽台看風景,回過頭問房仲「墜樓處在哪?」,房仲就指著他現在站的位置,客戶隨即走了進來,隨意地看一看邊聊天。

瓷牙貼片、全瓷冠都是使用陶瓷製作而成,而兩者的差別在於「牙齒的修磨範圍」,瓷牙貼片會根據每個人牙齒的情況,修磨些許表面;全瓷冠則需修磨牙齒四周,如同套上安全帽一樣,取代自然牙冠,通常使用在根管治療後沒有養分、較脆弱的牙齒,或是在前牙外型需大幅移動,超過貼片修整範圍的牙齒上。建議想做前牙矯正重建的人,先給專業牙醫師評估前牙狀況,客製化個人療程,設計你的專屬笑容。像是許多人有微笑時牙齦外露的困擾,搭配牙冠增長技術,便能修整過多的牙齦。瓷牙貼片、全瓷冠雙重搭配,幫助重建牙齒完美狀態,達到最好的療程效果!

過程中,房仲聽見了客廳傳來「咳」的一聲,但沒有多想,直到2人準備離去時,發現室內拖鞋擺放意外整齊,似乎不太對勁,但也沒想太多全瓷冠,就把拖鞋隨便拖一拖後趕緊出門,當關上門時,房仲表示:「上鎖時我聽見磨擦聲,好像有人在把拖鞋擺好...」。

房仲說,本來可以告訴自己這些都沒關係,但沒想到客戶竟說:「老實說凶宅是還好,但是我剛剛從客廳離去出門時,我看到陽台有人...趴在欄杆看我們,而且....是從欄杆外趴著往裡看....」。

房仲回家果然又做了三天跳樓惡夢,受不了去給神明收驚,神明提醒「不要再去了......那個對方不只是意外,怨氣很重,多去幾次會被抓交替」,讓他嚇得回去立即向屋主解約,本以為一切會好轉,但沒想到後來又接到了「燒炭」凶宅的案子。

牙齒變色:假設補過的蛀牙、樹脂變色,和舊的假牙顏色突兀、牙齦發黑,或者是四環黴素所引起牙齒黑色素積沉,冷光美白也不能改進的狀態,就推薦可做全瓷冠。牙齒:因蛀牙、外力撞擊引發損毀或是根管治療之後的牙齒,牙醫生不必拔整顆牙,運用全瓷冠恢復並維護真牙。缺牙:缺牙的部位能使用相鄰的牙齒,把全瓷冠製做成牙橋,以改善缺牙施力不均等的困擾。牙齒矯正:本身牙齒過小、排列不整齊或者是牙縫大也能夠使用全瓷冠快速矯正,再現漂亮的門面。

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幫助清醒起床的訣竅

根據神經科學期刊最近的研究報告指出,每天超過九小時的睡眠時間,可能會導致負面效果,增加大腦痴呆的風險,特別是對老年人而言,因為他們無法保持大腦的活躍。學者還證實,假使當事人的教育程度較低,且缺乏對大腦的刺激,危險性更高。此外,每晚睡超過九小時的人,相對於睡眠時間不足九小時的人,前者的腦容量比較小。

每個人起床醒來的情形不一樣,有些人是馬上生龍活虎,有些人是怎樣掙扎都爬不起,這都是很正常的事。對於那些一早都反應遲鈍,覺得至少得灌個三杯咖啡,才能知道自己在哪兒、必須做哪些事情的人,有什麼方法可以幫助他們快速地清醒呢?

做個伸展操吧!這會讓張開眼睛的瞬間變成最美麗的時刻,這不僅是個好習慣,還是個有益於身體的運動。活動身體各關節,讓雙手、雙腿恢復靈活。不僅如此,下面還有個呼吸練習,可以活化代謝系統,幫助驅走睡意。這幾乎是我每天早上睜開眼睛躺在被窩裡做的第一件事。

睡太多也是病?
在醫學上,「睡太多」是指二十四小時內的總睡眠時數病態地增加,稱之為「過度睡眠」。

慢呼吸第7課:晨醒分段呼吸

先做一次深吸吸,閉上眼睛,把注意力集中在呼吸。

  1. 分段吸氣:從腹部開始,往上半身鎖骨部分。吸氣兩秒鐘,停止,閉氣兩秒鐘。吸氣兩秒鐘、再閉氣兩秒鐘,直到整個肺部充滿空氣。
  2. 吐氣:以和上述相反的方向開始,從上半身往下半身長長地吐氣,直到把空氣吐光。

用鼻子慢慢吐氣,全瓷冠從上半身開始往腹部吐光空氣

  1. 鼻子吸氣(兩秒)
  2. 閉氣(兩秒)
  3. 鼻子吸氣(兩秒)
  4. 閉氣(兩秒)
  5. 鼻子吸氣(兩秒)
  6. 閉氣(兩秒)
  7. 直到充滿空氣

這個呼吸練習至少要重複五次,才是一個完整的「流程」,在瑜伽的能量控制中也被稱為「A循環」。當你實際做了幾天熟練後,將會得到極大效果,後續就可以依個人需求機動性地使用。就像前面分享的B循環(睡前分段呼吸),那也是一種「分段呼吸」,只是為了幫助入睡,所以必須在吐氣的時候中斷;而現在這個呼吸法是在吸氣時分段。

在晨醒分段呼吸的眾多效果中,除了幫助穩定血壓外,還可以讓心臟「清醒」,因為在吸氣時停住氣息可以刺激交感神經。如同先前所提,這個呼吸練習必須完全使用鼻子呼吸。不過,因為從鼻子來中斷吸氣這個步驟很難掌控,因此,請試著嘴巴微張,像用吸管吸空氣一般,甚至可以把舌頭堵在嘴唇間,減少空氣的通道。

總之,只能讓空氣有一個小通道可以走,在吐氣時也必須用嘴巴讓部分的空氣出來。熟悉這個方法後,我建議用嘴巴吸氣、鼻子吐氣,重複做個幾次後,再做幾次鼻子吸氣和嘴巴吐氣的練習,最後就能以鼻子來進行這個訓練。

學習替換鼻子和口腔的角色,讓它們成為呼吸的合作夥伴,可以幫助你瞭解喉嚨內部組織的活動,在你運動時會覺得特別有用。

晨醒分段呼吸進階版
但不是這樣就結束了喔。想要更做好這個呼吸練習,還可以配合心跳—配合兩下心跳吸氣,下一次的兩下心跳就閉氣,持續下去。目標是要先讓腹部充滿空氣,慢慢往胸腔上方、鎖骨的位置走,最後是嘴巴充飽氣。但是不要有擠滿空氣的壓迫感,應該像米其林寶寶一樣,是一種很愉悅的充實感。接著,以相反方向慢慢地吐氣—先呼出嘴裡的空氣,然後洩掉胸部上方的鎖骨位置、胸腔的空氣,最後才是腹部。吐氣時,可以想像單車輪胎的充氣閥門被拔掉,氣體從充氣口漏出來的嘶嘶聲。

任何一種訓練都需要時間,不管是生理上的或心理上的,都需要時間去瞭解、練習,最後才能變成一個會自動產生的行為。從你熟悉呼吸訓練的那一刻起,就對身體和大腦產生強大的效果:頭腦、呼吸和心臟三者間的合作更緊密,優化感知能力、自我的聯繫以及身體功能。做好這個配合心跳的練習,將讓你的一天有美好的開始!

用鼻子慢慢吐氣,從上半身開始往腹部吐光空氣

牙齒變色:假設補過的蛀牙、樹脂變色,和舊的假牙顏色突兀、牙齦發黑,或者是四環黴素所引起牙齒黑色素積沉,冷光美白也不能改進的狀態,就推薦可做全瓷冠。牙齒:因蛀牙、外力撞擊引發損毀或是根管治療之後的牙齒,牙全瓷冠醫生不必拔整顆牙,運用全瓷冠恢復並維護真牙。缺牙:缺牙的部位能使用相鄰的牙齒,把全瓷冠製做成牙橋,人工植牙以改善缺牙施力不均等的困擾。牙齒矯正:本身牙齒過小、排列不整齊或者是牙縫大也能夠使用全瓷冠快速矯正,再現漂亮的門面。

  1. 鼻子吸氣(心跳兩下)
  2. 閉氣(心跳兩下)
  3. 鼻子吸氣(心跳兩下)
  4. 閉氣(心跳兩下)
  5. 鼻子吸氣(心跳兩下)
  6. 閉氣(心跳兩下)
  7. 持續直到充滿空氣

全口重建的價格是由患者經評估後所選擇的治療計畫而定,價差有可能在10倍以上,原因在於,第一,患牙患者可能有牙周病,而牙周病有輕重程度之分;第二,假牙的重建可以是傳統的固定假牙或是活動假牙,也可以選擇現今最為流行的人工植牙或是覆蓋式植體支撐的活動義齒;第三,患者是否需要矯正治療…等這都與整個全口植牙療程、費用有關。另外牙醫師的學經歷及品質的堅持都決定了總費用的高低,而並不是單門一科可以完成的,所以建議你如果需要全口重建,可找大醫院或是聯合專科的牙科診所進行治療。

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