蔡孟蘋的碎碎念

據華爾街日報分析銀行申報監管資料，上季是美國各大銀行自金融海保健食品代工嘯以來靠股票交易賺最多的一季，因為上季美國股市的波動，讓許多基金經理人急忙將資金投入股價指數期貨、選擇權等衍生性商品。

據顧問公司Tabb集團估計，上季是美國選擇權交易市場有史以來最忙碌的一季，結算的選擇權合約約有14億筆，比去年同期增加33%。

多位銀行證券交易主管表示保健食品代工，上季增加的股票交易收入，只有少部分是來自真正的買賣企業股票，大部分都是來自共同基金、避險基金、退休基金等客戶買賣股票衍生性商品，以及部分投資人為了替其部位避險，或為了更大的市場震盪做投機買賣。

服用保健食品可把握下列原則：
1、身體有需求才補充。
咀嚼、食物攝取有問題的銀髮族，可適量補充綜合維生素。孕婦和幼童，最好不要隨便補充維生素。最好每隔兩、三天吃一次，可減少過量危險。

2.、避免與藥物產生交互作用
若有在服用慢性藥物病患，例如肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。並隨時觀察自己是否有異常症狀。

3、避免超過服用的建議量
無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。保健食品也不能混合吃，避免交互作用造成過量及不適。如何辨識所吃維生素是否過量？可以參考營養標示中的每日營養素建議攝取量（RDA）。

4、注意有效期限及標示
找有信用的製造商，注意看產品上是否有完整標示。成分都須符合沒有副作用的安全標準，民眾才可安心選擇。如果民眾要購買有保健功效的「健康食品」，最好買經衛生署核准通過的產品，而且要注意，健康食品不可宣稱療效。「健康食品」須通過動物實驗，並經衛生署認證發給「小綠人」標章及認證字號。

對於一般健康人而言並不鼓勵吃保健食品，最好的維生素來源其實就是天然食物，因為這樣才不會吃進過多的化學物質，不過仍建議以新鮮食材為營養來源，飲食均衡，這樣自然就能夠吃出健康來！

Autonomous Research分析師Guy Moszkowski表示，若美股波動持續增強，且客戶活動繼續活躍，未來三季都將可看到此收入水準。

不過，就近期趨勢來看，許多基金經理人已不再需要放更多錢在市場上做避險操作，銀行也面臨愈來愈大可能賭錯邊的風險。

Celent顧問公司研究主管Brad Bailey表示：「現在股票市場上的所有人都在想著準備多做一點保險。」